كان د/ ياسر ينظم مجموعة من المحاضرات فى مبادىء علم النفس لغير المتخصصين…معظم رواده كانوا من الكتاب والمدرسين والمربين الذى يتعاملون مع أنواع شتى من النفوس البشرية …كانت الفكرة أن يٌسلح هولاء ببعض المعلومات المبدئية والتى تمكنهم

من التعامل مع المحيطيين بهم بطريقة أكثر مهنية

د. ياسر: سنتحدث اليوم عن شخصية النرجسى وهو الشخص الذى يشعر أنه محور الكون وكل من حوله لابد أن يدور فى فلكه..يسمونه

self-centered

غالبًا تكون شخصيته ساحرة وطاغية ويتمتع بمواهب خاصة كأن تكون امرأة فاتنة أو كاتب مشهور أو مدير ناجح…وهذا ما يوقعه فى حب نفسه

والاعتقاد أنه فلتة عصره وأوانه

وهذا رسم توضيحى يوضح كيفية تفكير النرجسى فى الكون

أحد الحاضرات: يعنى يا دكتور زى كده زوجة أب سنو-وايت..يا مرياتى يا مرياتى من

اجمل واحدة فى الدنيا

د. ياسر: بالظبط…النرجسى هو شخص يبالغ فى صفاته ومواهبه…يعنى ممكن فعلا البنت تكون جميلة لكن هى شايفة نفسها ملكة جمال وممكن المدير يكون شخص عنده أفكار ورؤية لكن هو شايف نفسه أذكى شخص فى العالم والوحيد الذى يفهم فى هذه الدنيا

ولكن الناس العاديين لا يستطيعون أن يفهموه ولا يقدروه …فقط الصفوة هم من يعرفون مواهبه وامكانيته

أحد الحضور: يعنى نقدر نقول أنه شخص مغرور

د. ياسر: الغرور هو أحد صفاته بالفعل ولكن فوق هذا هو غالبًا ما يستغل الآخرين للوصول ﻷهدافه وعنده مشكلة كبيرة فى التعاطف مع من حوله…حتى أولاده أنفسهم قد لا يستطيع أن يتعاطف معهم  أو أن يشعرهم بحبه ﻷن أصلا يحب نفسه أكثر بكثير منهم…لدرجة أنه قد يغار من تفوقهم ونجاحهم بعكس أى أب آخر يريد أن يرى أولاده أفضل منه

أحد الحضور: يعنى يا دكتور لو الواحد يتعامل مع شخص نرجسى…يحاول يجامله ولا يتجاهله ويشعره بقيمته الحقيقية؟

د. ياسر: حسب العلاقة التى بينكما ولكن معظم الأبحاث تنصح أن تحاول ألا ترتبط بعلاقة مع شخص نرجسى وأن لو اكتشفت نرجسيته تبعد عنه بأقصى سرعة

وذلك ﻷن النرجسى مدمر نفسى لمن حوله ودائمًا ما يكون محور العلاقة عنه هو

كل شىء أنا أنا أنا

قد يتحج بالدين أو التقاليد ليبرهن على منطقه ..مثلا الرجال النرجسيين فى المنزل يستغلون زوجاتهم ..ليس عنده مشكلة أن يطلب منها أصعب الأكلات  حتى وإن كانت حامل وتعبانة…هو يريد الشىء وهى لابد أن تقوم به ﻷن هذا واجبها

المشكلة أن شخصية النرجسى الساحرة تجعل من الصعب على الإنسان تركه ﻷن يحبه بشدة ويظل دائمًا يأمل أن يتغير

ولكن فى الحقيقة معظم النرجسيين لا يتغيرون وإن تغيروا يكون ببطىء شديد

أحدى الحاضرات: لقد قرأت من قبل يا دكتور رواية اسمها (أحببتك أكثر مما ينبغى وأحببتنى أقل مما استحق)..اعتقد أن البطل (عزيز) كان ينطبق عليه كل مواصفات النرجسى التى تصفها حضرتك ..كل تصرفاته خاضعة لهواه الشخصى حتى إن (جومانا) حبيبته كانت تستغرب لماذا أحيانًا يفعل شىء رائع جدًا كأن يذهب ليحضر الدواء فى الليل لصديقاته ولكن فى معظم الأحيان يمسك بالريموت كنترول ولا يجعلها تتفرج إلا على ما يحب

د. ياسر: قرأت هذه الرواية وبالفعل (عزي)ز نرجسى ..الفكرة أن النرجسى يفعل الشىء إذا تلاقت رغبة من أمامه مع رغبته …يعنى أحضر الدواء ليظهر بمظهر الشهم البطل ولكن لم يكن هناك حاجة نفسية داخله ليجعلها تشاهد شىء تحبه فى التليفزيون…هو فقط يفعل ما تمليه عليه نفسه…نفسه هى محور تفكيره

لذا فمن النادر أن نجد النرجسى وقد أخرج صدقة فى السر دون أن يطلع عليها أى شخص ولا حتى من أعطاه الصدقة…هو أصلا فاقد التعاطف مع الغير فكيف يتعاطف مع فقير أو يتيم وإن حدث فلا يصل التعاطف إلى أن يعطيه من ماله بدون أن يكون هناك حظ لنفسه فى شىء

أحد الطلبة: ولكن افرض يا دكتور أن العلاقة  مع النرجسى علاقة زواج وأولاد وليس بوسع المرأة طلب الطلاق أو علاقة أبوة..فكيف نتعامل مع الشخص  النرجسى فى هذه الحالة؟

د. ياسر: أولًا يجب تقليل ال

expectations

منه حتى أقصى حد…بمعنى ألا تصاب بالإحباط ﻷنه لم يفعل هذا او ذاك…لابد أن تدرك أن محور اهتمامه هو نفسه …فطبيعى ألا يقوم بمعظم ما يقوم به الناس الطبيعيين

أحد الطلبة: لكن هذا صعب جدًا يا دكتور..يعنى يكون والدى ولا أتوقع أن يساعدنى فى زواجى مثلًا

د. ياسر: هو ذاك…ربما يساعدك وربما لا يساعدك..الأمر كله خاضع لما ستمليه عليه نفسه وقتها

قد يقول أنا لست ملزم شرعًا بمساعدته وأريد أن أجعل منه رجل وووو

وقد يفكر أن هذا يجعله أمام الناس يبدو كأب رائع

لا يمكن التنبؤ بشىء

نفس الطالب: معنى هذا يا دكتور أنه لو كان والدى نرجسى وأريد أن اقترض منه نقودًا من أجل أن أبدأ مشروع فيستحسن أن أدخله شريك فى المشروع حتى أرد له النقود بأرباحها ويشعر بفائدة ما ستعود عليه من القرض؟

د. ياسر: نعم…أفضل طريقة لتحصل على شىء من النرجسى أن تقنعه بالفائدة التى ستعود عليه من القيام بهذا…تجعله يرى نفسه فى طلبك

مثلا لو كان مديرك وتريد أن تحضل على أجازة..لابد أن تتملقه وتحاول أن تقنعه بفائدة هذه الأجازة على الشركة وأن هذا أفضل وقت لها وهكذا

ولكن حذارى أن تحاول استدراكه -والكلام بخاصة للبنات- عن طريق الدموع والاستعطاف والاضراب عن الطعام وحتى التهديد بالانتحار

قد تفلح هذه الأساليب بالضغط على الأباء الغير نرجسيين والذين يحبون أولادهم أكثر من أنفسهم ولكن بالنسبة للآباء النرجسيين أنفسهم تكون عزيزة عليهم أكثر …من أى شىء فى الدنيا

وكما قلنا هو صعب يتعاطف مع من حوله أو يشعر حتى بالذنب تجاه شىء اقترفه

أحد الحاضرات: اعتقد كذلك يا دكتور أنه من المهم ألا يربط الإنسان سعادته برضاء النرجسى..لأن كما قلت حضرتك هو ممكن قوى يستغل من حوله لتحقيق رغباته ولن يرضى أبدًا حتى لو قدت له صوابعك العشرة شمع.. ..أنا سمعت عنهم مصطلح

Emotional Vampires

د. ياسر: هذه نقطة هامة بالفعل

أحد الطالبات: لا أقدر أن أصدق أن هناك ناس بهذا الشكل..شخصيًا لم أقابل فى حياتى شخص نرجسى ولكنى أتذكر الآن بعض الأغانى والأفلام التى كانت تدور حول هذه الشخصيات مثل أم كلثوم عندما غنت (حب إيه)..انظروا للكلمات (حب إيه اللى أنت جاى تقول عليه أنت عارف قبله معنى الحب إيه…أنت فين والحب فين ظالمه ليه دايما معاك..ده أنت لو حبيت يومين كان هواك خالك ملاك)

د. ياسر: هذه الكلمات قد تكون توصف شخص قاسى على حبيبته ولكنه غير نرجسى

وقد تكون توصف شخص نرجسى بالفعل

الفاصل هو أن نرى الشخص فى تعاملته مع كل من حوله: أخوته، اصحابه، أبويه، أولاده

إذا كانت تصرفاته مع كل هولاء قاسية وكانوا جميعًا يرونه لا يعرف الحب أو يحب نفسه أكثر من أى شىء

فهذا يجعله شخص نرجسى

أحد الحضور وكان يعمل كاتبًا: لا أعرف كيف أشكرك يا دكتور على هذه المحاضرات …كل مرة أخرج وأنا فى رأسى فكرة لرواية أو مقالة جديدة

د. ياسر: لا شكر على واجب يا أستاذ عمر ولكن لنتذكر قوله سبحانه وتعالى (وما أُوتيتم من العلم إلا قليلًا)…نحن نجتهد فى العلم لنفهم أسرار النفس البشرية ولكن هى أعقد مما يتصوره أى طبيب نفسى أو كاتب ولكن ما يبشرنى هو قوله تعالى

(ونفس وما سواها فألهمها فجورها وتقواها ..قد أفلح من زكاها وقد خاب من دساها)

هذه الآية تجعلنى على يقين أن الله سبحانه وتعالى يرسل رسائل ربانية متتالية لكل الناس ليريهم طريق صلاح أنفسهم وتزكيتها

والعاقل فقط هو من يرى هذه الرسائل

وقد يكون الله قد جعلنى أحد الأسباب لتوصيل أحدى رسالاته لشخص جالس بينكم ..فلعله يتذكر فتنفعه الذكرى

دينا سعيد

27-8-2012

تنويه: تمت المراجعة والمناقشة مع الطبيبة النفسية ريهام نجيب

المراجع:

كيف تتعامل مع نرجسى…فيديو

http://bit.ly/Ol2pxd

كتاب

The Narcissistic Family: Diagnosis and Treatment

http://amzn.to/NrePsC

About Dina Said

دينا سعيد حاصلة على الدكتوراة من قسم علوم الحاسب، بجامعة كالجارى في كندا، ومشاركة فى العديد من الأنشطة التطوعية، حيث أنها نائب رئيس منظمة OWN IT Institute of Canada الغير ربحية كما أنها واحدة من مؤلفي كتاب "من أوروبا البلد" دينا لديها شهادات معتمدة في تقديم المساعدة الأولية للأمراض النفسية والتعامل مع حالات الانتحار ومساعدة المجتمع

One response »

  1. غير معروف قال:

    من خلال قرائى لمقالاك الرائع- فهو يوفر الكثير من المعلوما بطريقة بسيطة – فهمت الان ان ابى يمثل هذه الشخصية الشئ الوحيد الذى شككنى بالامر هى جملة ((اننا يجب ان نرى تصرفاته مع كل من اهله واصدقائه واولاده واخوته , اذا كان يقسو عليهم فهو نرجسى)) , فرأى دائرته الصغيره من جدتى الله يرحمها واخوته ونحوى وخوتى (ابناءه ) ووالدتنا انه بالفعل قاسى علينا و لا نجده وقت ان نحتاجه , بل ان من المثير للسخرية انه فعلا كما ذكرتى فى المقال يقول لنا انه ليس من واجبه ان يزوجنا ولا حتى ان يعلمنا , بل انه كان يعارض دخولى انا واختى لكليتى الهندسة والطب وبعد ان التحقنا بهما الحمد لله فؤجنا انه يتباهى بنا امام المجتمع , وكنا ندهش لهذا كثيراو لانفهمه , ولكن رأى زملائه والجيران انه شخص رائع وشهم فهو يقدم لهم الكثير و الكثير من الخدمات , المهم انى بسبب هذه التصرفات اصبحت اشعر بانى مقهورة (شعور يلازمنى منذ ان كنت صغيرة ولكنى فقط وعيت له وفهمته الان وانا على مشارف انتهائى من المرحلة الجامعية ) و ان اهم شخص بحياتى يقف امامى وعقبة فى طريقى لا بظهرى يدعمنى ويساندنى وهذا أدى الى رد فعل سئ تجاه نفسى بانى اصبحت اتمرد ولكن اتمرد على نفسى فالا اذاكر واصبحت درجاتى منخفضة , لدرجة انى رسبت باحد المواد بالسنة الماضية من الكلية وهذا يحدث لاول مرة , بالرغم من استيعابى لكل هذه الابعاد الان بعد رحلة طويلة من البحث لفهم ما يحدث لى ولجوئى الى طبيبين نفسيين – تركتهم بسبب سطحية الاول مرة والاجر الباهظ للثانى فى المرة الاخرى – لا اعرف ما العلاج حتى لا افعل بنفسى هذاولا اعاندها هكذا واعود مرة اخرى اذاكر واتعلم خاصة انى احب ما اتعلمه .ماهو علاج لهذا الشعور بالقهر وبانى عاجزة؟, وانه اذا كانت هناك فرصة جيدة تلوح فى الافق فى اى شى مرتبط بنجاحى فان ابى سيقف امامها ويحبطنى وبالتالى ليس هناك داعى لان احاول التقاطها .

أضف تعليقاً

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s